ນີ້ແມ່ນການເລືອກຂອງ 10 ອະຄະຕິທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທົ່ວໄປ... ພວກເຮົາໄດ້ປຶກສາຫາລືກັນແລ້ວໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມວ່າອະຄະຕິຂອງມັນສະ ໝອງ ແມ່ນຫຍັງແລະມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຊີວິດ.
ໃນບົດຂຽນນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນກ່ຽວກັບ 10 ອະຄະຕິທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທົ່ວໄປທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນຮູບພາບ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດບັນທຶກຂໍ້ມູນເຫລົ່ານັ້ນໄວ້ໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມຂອງທ່ານ.
