ວິທີທີ່ຈະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ

ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງແມ່ນຫຍັງ? ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນຫຼືມັນສາມາດພັດທະນາໄດ້ບໍ? ແລະເປັນຫຍັງບາງຄົນຈິ່ງມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ, ເຖິງວ່າມັນຈະມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຫລາຍ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນ, ດ້ວຍຂໍ້ດີຫລາຍຢ່າງ, ຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພຫລາຍໃນສັງຄົມ?

ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານີ້, ເພາະວ່າຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຕົນເອງຈະສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.

ພວກເຮົາຍັງຈະໃຫ້ກົດລະບຽບຫລື ຄຳ ແນະ ນຳ 8 ຂໍ້ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານພິຈາລະນາທັດສະນະຄະຕິຂອງທ່ານຕໍ່ກັບແນວຄິດນີ້.

ພວກເຮົາຫວັງວ່າບົດຂຽນນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ປະສົບບັນຫາກັບຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ.

ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງແມ່ນຫຍັງ

ເວົ້າທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ, ຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ - ນີ້ແມ່ນລັກສະນະຂອງບຸກຄະລິກລັກສະນະ, ເນື້ອແທ້ແລ້ວເຊິ່ງເປັນການປະເມີນໃນແງ່ບວກຂອງຄວາມສາມາດ, ຄວາມສາມາດແລະຄວາມສາມາດຂອງຕົນເອງ, ພ້ອມທັງຄວາມເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຂົາພຽງພໍທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ ສຳ ຄັນແລະຕອບສະ ໜອງ ທຸກໆຄວາມຕ້ອງການຂອງມະນຸດ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງຄວນຈະແຍກອອກຈາກຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ.

ຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ - ນີ້ແມ່ນຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈທີ່ບໍ່ມີພື້ນຖານໃນການບໍ່ມີ minuses ແລະຄຸນລັກສະນະດ້ານລົບ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຢ່າງແນ່ນອນ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ຄົນເວົ້າກ່ຽວກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ວ່າຕົນເອງມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ, ພວກເຂົາມັກຈະ ໝາຍ ເຖິງຄວາມນິຍົມທາງລົບ.

ສະນັ້ນ, ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງກໍ່ບໍ່ດີ, ແລະຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສິ່ງທີ່ດີເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄົນອື່ນ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າ ສຳ ລັບການສ້າງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມ ສຳ ເລັດໃນຊີວິດທີ່ມີຈຸດປະສົງຫຼາຍປານໃດ (ສະຖານະພາບທາງສັງຄົມ, ລະດັບລາຍໄດ້ແລະອື່ນໆ) ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ, ຍ້ອນວ່າການປະເມີນຜົນດ້ານບວກຂອງບຸກຄົນຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການກະ ທຳ ຂອງຕົນເອງ.

ນັ້ນແມ່ນ, ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງບໍ່ໄດ້ຖືກຄວບຄຸມໂດຍປັດໃຈພາຍນອກ (ເຖິງແມ່ນວ່າມັນສາມາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ແນ່ນອນ), ແຕ່ສະເພາະໂດຍການຮັບຮູ້ຕົນເອງພາຍໃນຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມເຮັດວຽກໃນຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ.

ມີບາງຄົນອາດເວົ້າວ່າ: ຂ້ອຍຈະ ໝັ້ນ ໃຈໄດ້ແນວໃດຖ້າຂ້ອຍບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະຊື້ເກີບຫຼືເຄື່ອງນຸ່ງ ໃໝ່, ປ່ອຍໃຫ້ການເດີນທາງໄປທ່ຽວຕ່າງປະເທດຢ່າງດຽວ? ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າເຖິງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈອັນໃດໄດ້ຖ້າຂ້ອຍເກີດມາໃນຄອບຄົວທີ່ທຸກຍາກແລະບໍ່ສາມາດສຶກສາເປັນປົກກະຕິ?

ເຖິງວ່າຈະເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມຍຸຕິ ທຳ ຂອງ ຄຳ ຖາມດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ປັດໃຈເຫລົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດມີອິດທິພົນທີ່ຕັດສິນໄດ້ກ່ຽວກັບການມີຫລືຂາດຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ. ມີການຢືນຢັນຫລາຍຢ່າງ ສຳ ລັບເລື່ອງນີ້: ມີຫລາຍໆຄົນທີ່ມີຊື່ສຽງແລະຮັ່ງມີເຊິ່ງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການເບິ່ງເຫັນ, ມີຄວາມປອດໄພຫລາຍ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງອາໄສຢູ່ໃນສະພາບຊຸດໂຊມຢູ່ເລື້ອຍໆ.

ຍັງມີອີກຫຼາຍໆຄົນທີ່ເກີດໃນສະພາບທີ່ຖ່ອມຕົວ, ແຕ່ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈແມ່ນ ໜ້າ ປະທັບໃຈແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນຊີວິດ.

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງພຽງແຕ່ຂື້ນກັບຕົວເອງແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຈະແຈ້ງໂດຍຕົວຢ່າງຂອງເດັກທີ່ຫາກໍ່ຮຽນຍ່າງ. ລາວຮູ້ວ່າມີຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຍ່າງຢູ່ສອງຂາ, ລາວອາດຈະມີອ້າຍເຖົ້າທີ່ເຄີຍຍ່າງມາເປັນເວລາດົນແລ້ວ, ແຕ່ລາວເອງກໍ່ໄດ້ຍ່າງໄປມາເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ປີຂອງຊີວິດລາວເທົ່ານັ້ນ. ແລະນີ້ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບຈິດຕະສາດຂອງເດັກ. ລາວຈະສາມາດຍອມຮັບຄວາມຈິງໄດ້ໄວເທົ່າໃດວ່າລາວບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຍ່າງໄດ້ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງມີຄວາມສະດວກແລະວ່ອງໄວແລະດີກວ່າເກົ່າໃນທຸກໆດ້ານ.

ເມື່ອອ້າຍຂອງຜູ້ຂຽນບົດຄວາມນີ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍ່າງ, ລາວບໍ່ສາມາດຍອມຮັບຄວາມຈິງນີ້. ຖ້າແມ່ຂອງລາວຈັບລາວດ້ວຍມື, ແລ້ວລາວກໍ່ຍ່າງໄປມາຢ່າງສະຫງົບສຸກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແມ່ຂອງຂ້ອຍເລີ່ມເອົານິ້ວມືດຽວໃຫ້ລາວ, ຈັບໃສ່ບ່ອນທີ່ລາວຍ່າງໄປຢ່າງກ້າຫານ. ຄັ້ງ ໜຶ່ງ, ແທນທີ່ຈະໃຊ້ນິ້ວມື, ໄມ້ເທົ້າຖືກໃສ່ລົງໃນຝາມືຂອງລາວ. ເດັກນ້ອຍ, ໂດຍຄິດວ່າມັນແມ່ນນິ້ວມືຂອງແມ່ຂອງລາວ, ເລີ່ມສະຫງົບລົງແລະຍ່າງໄປໄກຫຼາຍ, ແຕ່ທັນທີທີ່ລາວສັງເກດເຫັນວ່າໃນຄວາມເປັນຈິງແມ່ຂອງລາວຢູ່ໄກໆ, ລາວໄດ້ລົ້ມລົງກັບພື້ນດິນໃນຄວາມຢ້ານກົວ.

ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມສາມາດໃນການຍ່າງໃນມັນແມ່ນ, ແລະທຸກເງື່ອນໄຂທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ເຊັ່ນກັນ. ສິ່ງດຽວທີ່ກີດຂວາງລາວຈາກການຮັບຮູ້ມັນແມ່ນການຂາດຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ.

1. ວິທີຄິດ

ສະນັ້ນສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງເຂົ້າໃຈແມ່ນຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງແມ່ນວິທີການຄິດ. ນີ້ແມ່ນທັກສະຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ຖ້າຕ້ອງການ, ສາມາດພັດທະນາໄດ້ຫຼືໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຈະຖືກດັບສູນໄປ.

ສຳ ລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມວ່າທັກສະແມ່ນຫຍັງ, ເບິ່ງເຈັດນິໄສຂອງຄົນທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງ.

ແນ່ນອນຕົວທ່ານເອງສາມາດຍົກຕົວຢ່າງຂອງເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນຫລືຄົນຮູ້ຈັກ, ເຊິ່ງໃນໄລຍະທີ່ເຂົາເຈົ້າຮຽນຢູ່ໂຮງຮຽນ, ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຫ້າວຫັນແລະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ, ແລະເຕີບໃຫຍ່ເປັນຄົນທີ່ມີຊື່ສຽງແລະບໍ່ປອດໄພ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜູ້ທີ່ຖ່ອມຕົວແລະບໍ່ປອດໄພໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຕີບໃຫຍ່ກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ.

ສະຫລຸບແລ້ວ, ຖ້າທ່ານໄດ້ເຂົ້າໃຈແນວຄວາມຄິດທີ່ງ່າຍໆວ່າຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງບໍ່ແມ່ນຊັບສົມບັດທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ, ເຊິ່ງມີຢູ່ຫລືບໍ່ມີ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງສິ້ນເຊີງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແລະຄວນຈະເຮັດວຽກຕໍ່ໄປ, ທ່ານສາມາດກ້າວໄປສູ່ຈຸດທີສອງ.

2. ທຸກຄົນກໍ່ຄືກັນ

ການເຂົ້າໃຈວ່າທຸກໆຄົນເປັນຄືກັນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອພັດທະນາຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.

ຕົວຢ່າງ, ທ່ານມາຫານາຍຈ້າງຂອງທ່ານດ້ວຍການຮ້ອງຂໍ, ຫຼືທ່ານຕ້ອງການເຈລະຈາກັບບຸກຄົນ ສຳ ຄັນ. ທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າການສົນທະນາຂອງທ່ານຈະພັດທະນາແນວໃດ, ມັນສາມາດຈົບລົງໄດ້ແນວໃດ, ແລະທ່ານຈະຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ມາ.

ສະນັ້ນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ປະສົບກັບຄວາມບໍ່ແນ່ນອນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຕາມມາ, ລອງຈິນຕະນາການຄົນນີ້ໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ. ຈິນຕະນາການວ່າລາວບໍ່ໄດ້ນຸ່ງຊຸດທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ແຕ່ໃນກາງເກງທີ່ຫຍາບຄາຍຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ເທິງຫົວຂອງລາວບໍ່ແມ່ນຊົງຜົມທີ່ສົມບູນແບບ, ແຕ່ເປັນຜົມທີ່ຫຍາບອອກ, ແລະແທນທີ່ຈະເປັນນ້ ຳ ຫອມລາຄາແພງທີ່ລາວເອົາຜັກທຽມມາຈາກລາວ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ພວກເຮົາ, ໃນຕົວຈິງແລ້ວ, ຖ້າພວກເຮົາຖອດຢາງລົດທັງ ໝົດ ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງເຊິ່ງບາງບ່ອນກໍ່ເຊື່ອງຊ້ອນຢູ່ໃນມື, ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບກັນແລະກັນ. ແລະຄົນ ສຳ ຄັນຄົນນີ້ທີ່ນັ່ງຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ທ່ານ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າລາວ ກຳ ລັງຈະຜ່ານທາງດຽວກັນ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ບໍ່ສະແດງມັນເທົ່ານັ້ນ.

ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ເວລາ ໜຶ່ງ ທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງລົມກັບ CEO ຂອງບໍລິສັດການແພດ. ໃນຮູບລັກສະນະລາວເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະປະພຶດຕົວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນກ່ຽວກັບເຫດການທີ່ບໍ່ດີ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສັງເກດເຫັນມືຂອງລາວ, ເຊິ່ງສັ່ນສະເທືອນທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ບໍ່ມີສັນຍານທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນທີ່ສຸດຂອງ ໜ້າ ລາວ. ເມື່ອສະຖານະການຕົກລົງ, ມືຂອງລາວຢຸດສັ່ນ. ຂ້ອຍໄດ້ສັງເກດເຫັນແບບນີ້ກັບລາວຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຄັ້ງ.

ສະນັ້ນເມື່ອຂ້ອຍເຫັນວ່າລາວພະຍາຍາມປົກປິດຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງລາວ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າລາວກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນຂອງຄະດີດັ່ງກ່າວຢ່າງແນ່ນອນຄືກັບທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດ. ສິ່ງດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈດັ່ງກ່າວວ່າຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນສະຖານະການແລະສາມາດສະ ເໜີ ວິທີແກ້ໄຂທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທັງສອງຝ່າຍ.

ຂ້ອຍຄົງຈະບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ຄວາມຈິງໂດຍບັງເອີນວ່າຊີອີໂອຜູ້ນີ້, ເຊິ່ງເປັນຫົວ ໜ້າ ບໍລິສັດທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ, ແມ່ນບຸກຄົນຄືກັບຂ້ອຍ, ໂດຍມີຈຸດອ່ອນແລະຂໍ້ບົກຜ່ອງທັງ ໝົດ.

3. ເຈົ້າສາມາດ

ພະເຈົ້າຈັກກະພັດໂລມັນແລະນັກປັດຊະຍາ Marcus Aurelius ຄັ້ງ ໜຶ່ງ ໄດ້ກ່າວປະໂຫຍກທີ່ສະຫງ່າງາມວ່າ:

ຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເກີນກວ່າຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານ, ແລ້ວທ່ານຍັງບໍ່ທັນຕັດສິນໃຈວ່າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບຄົນ. ແຕ່ຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບບຸກຄົນແລະມີຄຸນລັກສະນະຂອງລາວ, ໃຫ້ພິຈາລະນາວ່າມັນມີໃຫ້ທ່ານແລ້ວ.

ຂ້ອຍຕ້ອງເວົ້າວ່າປະໂຫຍກນີ້ໄດ້ສ້າງແຮງບັນດານໃຈແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂ້ອຍຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຄັ້ງ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຖ້າຄົນອື່ນສາມາດເຮັດທຸລະກິດນີ້ຫລືເຮັດທຸລະກິດນັ້ນ, ເປັນຫຍັງຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້?

ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າທ່ານມາ ສຳ ພາດເປັນຜູ້ຊອກວຽກ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ທ່ານມີຄວາມກັງວົນໃຈແລະຮູ້ສຶກບໍ່ແນ່ນອນບາງຢ່າງ, ເພາະວ່ານອກ ເໜືອ ຈາກທ່ານຍັງມີຜູ້ສະ ໝັກ ອີກຫຼາຍ ຕຳ ແໜ່ງ ສຳ ລັບ ຕຳ ແໜ່ງ ນີ້.

ຖ້າທ່ານສາມາດຮັບຮູ້ວ່າສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ຜູ້ສະ ໝັກ ທຸກຄົນສາມາດເຮັດໄດ້, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສິ່ງອື່ນໆທີ່ເທົ່າທຽມກັນ, ທ່ານຈະສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງທີ່ ຈຳ ເປັນແລະສະແດງອອກໃນການ ສຳ ພາດເຊິ່ງແນ່ນອນມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນທີ່ບໍ່ ໝັ້ນ ໃຈໃນຄົນອື່ນ ຕົວເອງເປັນຜູ້ສະ ໝັກ.

ມັນຍັງມີຄ່າທີ່ຈະຈື່ ຈຳ ຖ້ອຍ ຄຳ ຂອງນັກປະດິດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນປະຫວັດສາດ, Thomas Edison: "Genius ແມ່ນແຮງບັນດານໃຈ ໜຶ່ງ ເປີເຊັນແລະເຫື່ອເກົ້າສິບເກົ້າສ່ວນຮ້ອຍ."

4. ຢ່າຊອກຫາຜູ້ກະ ທຳ ຜິດ

ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສົງໃສໃນຕົວເອງ, ຫຼາຍໆຄົນດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງພະຍາຍາມຊອກຫາເຫດຜົນຈາກສິ່ງນີ້ຈາກພາຍນອກ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຄົນດັ່ງກ່າວກ່າວໂທດພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ບໍ່ພັດທະນາຄວາມນັບຖືຕົນເອງຢ່າງພຽງພໍໃນພວກເຂົາ, ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ພວກເຂົາໃນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແລະອື່ນໆອີກ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດພາດທີ່ສົມມຸດຕິຖານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ, ໃນເວລາດຽວແລະຮຽນຮູ້ກົດລະບຽບ: ຢ່າກ່າວໂທດໃຜຕໍ່ຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງທ່ານ.

ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການຊອກຫາຜູ້ທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ບໍ່ປອດໄພ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ສິ່ງນີ້ກົງກັນຂ້າມກັບ ຄຳ ຖະແຫຼງທີ່ກໍ່ຕັ້ງຂື້ນຢ່າງເປັນທາງການ ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງບໍ່ໄດ້ຖືກຄວບຄຸມໂດຍປັດໃຈພາຍນອກ (ເຖິງແມ່ນວ່າມັນສາມາດມີຜົນສະທ້ອນແນ່ນອນ), ແຕ່ວ່າໂດຍການຮັບຮູ້ຕົວເອງພາຍໃນຂອງພວກເຮົາ.

ພຽງແຕ່ເອົາຕໍາ ແໜ່ງ ໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນທີ່ຍອມຮັບແລະໃຊ້ມັນເປັນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງທ່ານ.

5. ຢ່າແກ້ຕົວ

ມັນກໍ່ແມ່ນກົດລະບຽບທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການສ້າງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ. ຄົນທີ່ອ່ອນແອແລະບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງມັກຈະຫາຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ເບິ່ງຄືວ່າ ໜ້າ ຮັກແລະ ໜ້າ ກຽດ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ເຮັດຜິດຫຼືກວດກາ (ແລະບາງທີແມ່ນແຕ່ຄວາມໂງ່ຈ້າແທ້ໆ), ຢ່າພະຍາຍາມມອງຂ້າມມັນດ້ວຍຂໍ້ອ້າງທີ່ໂງ່ຈ້າ. ມີແຕ່ຄົນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຍອມຮັບຄວາມຜິດພາດຫຼືຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງລາວ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອີງຕາມກົດ ໝາຍ Pareto, ມີພຽງແຕ່ 20% ຂອງຄວາມພະຍາຍາມເທົ່າກັບ 80% ຂອງຜົນໄດ້ຮັບ.

ສຳ ລັບການທົດສອບທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ, ໃຫ້ຄິດຄືນໃນຄັ້ງສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານມາຊ້າ ສຳ ລັບການປະຊຸມ. ຖ້າມັນແມ່ນຄວາມຜິດຂອງທ່ານ, ທ່ານໄດ້ຫາຂໍ້ແກ້ຕົວຫຼືບໍ່?

ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງພຽງແຕ່ຂໍໂທດແລະຍອມຮັບວ່າລາວບໍ່ໄດ້ກະ ທຳ ທີ່ຂ້ອນຂ້າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ກ່ວາລາວຈະເລີ່ມປະດິດອຸບັດຕິເຫດ, ສັນຍານເຕືອນໄພທີ່ແຕກຫັກແລະສະຖານະການທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງອື່ນໆທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຢັ້ງຢືນຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງຂອງລາວ.

6. ຢ່າປຽບທຽບ

ຈຸດນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາກທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ, ແຕ່ມັນບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ໜ້ອຍ ກວ່າກົດລະບຽບກ່ອນ ໜ້າ ນີ້. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າ, ທາງ ໜຶ່ງ ຫຼືທາງອື່ນ, ພວກເຮົາປຽບທຽບຕົວເອງກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຢູ່ສະ ເໝີ. ແລະນີ້ມັກຈະມີຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍ.

ການປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນບໍ່ມີຄ່າຫຍັງເລີຍຖ້າມີພຽງເພາະວ່າຄົນສ່ວນຫຼາຍມີຄວາມ ຊຳ ນິ ຊຳ ນານໃນການມີສ່ວນບຸກຄົນທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແລະ ສຳ ເລັດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນີ້ແມ່ນພາບລວງຕາທີ່ຫຼາຍໆຄົນອາໄສຢູ່ດ້ວຍຄວາມສະ ໝັກ ໃຈ.

ມີເຄືອຂ່າຍສັງຄົມໃດແດ່ທີ່ທຸກຄົນມີຄວາມສຸກແລະລວຍ? ມັນມີຄວາມເສົ້າສະຫລົດໃຈໂດຍສະເພາະເມື່ອທ່ານຮູ້ສະພາບການຕົວຈິງຂອງບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ສ້າງພາບພົດທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.

ການຮູ້ເລື່ອງນີ້, ທ່ານຄວນເຂົ້າໃຈຄວາມໂງ່ຈ້າທັງ ໝົດ ຂອງການປຽບທຽບຕົວທ່ານເອງກັບຮູບພາບທີ່ສົມມຸດຖານຂອງ ໝູ່ ຫລືແຟນຂອງທ່ານ.

7. ສຸມໃສ່ຈຸດດີ

ບຸກຄົນທຸກຄົນມີຫມູ່ເພື່ອນແລະສັດຕູ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຫນັງສື, ແນ່ນອນ. ແຕ່ແນ່ນອນວ່າມີຄົນທີ່ຮັກແລະຊື່ນຊົມກັບທ່ານ, ແລະຜູ້ທີ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈທ່ານ. ນີ້ແມ່ນສະຖານະການທາງ ທຳ ມະຊາດ, ແຕ່ເພື່ອສ້າງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບຜູ້ທີ່ໃຫ້ຄຸນຄ່າທ່ານ.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເວົ້າກັບຜູ້ຊົມ 40 ຄົນ. 20 ໃນນັ້ນເປັນມິດຕໍ່ທ່ານ, ແລະ 20 ລົບ.

ສະນັ້ນຖ້າໃນໄລຍະເວລາຂອງການເວົ້າຂອງທ່ານທ່ານຄິດກ່ຽວກັບສັດຕູ ທຳ ມະດາ 20 ຢ່າງ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈແລະບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ພ້ອມດ້ວຍຜົນສະທ້ອນທີ່ເກີດຂື້ນ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນສາຍຕາຂອງຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້ທ່ານ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກສະຫງົບແລະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງແນ່ນອນວ່າຈະຮັບໃຊ້ທ່ານເປັນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ມີພະລັງ.

ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈະມັກທ່ານ, ແລະບາງຄົນກໍ່ຈະບໍ່ມັກ. ທ່ານຄວນສຸມໃສ່ຜູ້ໃດທີ່ສຸມໃສ່ທ່ານ.

ດັ່ງທີ່ Mark Twain ກ່າວວ່າ:“ ຫລີກລ້ຽງຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມ ທຳ ລາຍຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ. ລັກສະນະນີ້ແມ່ນລັກສະນະຂອງຄົນນ້ອຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜູ້ຊາຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານສາມາດບັນລຸໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ. "

8. ບັນທຶກຜົນ ສຳ ເລັດ

ໃນຖານະເປັນຈຸດສຸດທ້າຍ, ຂ້ອຍເລືອກທີ່ຈະບັນທຶກຜົນ ສຳ ເລັດຂອງຂ້ອຍ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າຂ້າພະເຈົ້າເອງບໍ່ເຄີຍໃຊ້ເຕັກນິກນີ້ທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍິນຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຄັ້ງວ່າມັນໄດ້ຊ່ວຍຄົນ ຈຳ ນວນຫຼາຍ.

ເນື້ອແທ້ຂອງມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ: ບັນທຶກຜົນ ສຳ ເລັດຂອງທ່ານ ສຳ ລັບມື້ໃນປື້ມບັນທຶກຕ່າງຫາກ. ບັນທຶກຜົນ ສຳ ເລັດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນໄລຍະເວລາທີ່ຍາວກວ່າໃນເອກະສານແຍກຕ່າງຫາກ.

ຈາກນັ້ນທ່ານຄວນກວດກາບັນທຶກເຫຼົ່ານີ້ເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອເຕືອນທ່ານກ່ຽວກັບໄຊຊະນະທີ່ນ້ອຍແລະໃຫຍ່ເຊິ່ງແນ່ນອນມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ.

ຜົນໄດ້ຮັບ

ເພື່ອຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ, ທ່ານຄວນຍຶດ ໝັ້ນ ກັບກົດລະບຽບຕໍ່ໄປນີ້:

ຮັບຮູ້ວ່າຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງແມ່ນແນວຄຶດຄືແນວ, ບໍ່ແມ່ນຊັບສົມບັດພາຍໃນ.
ຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າທຸກຄົນລ້ວນແຕ່ເປັນຄົນດຽວກັນ, ມີຈຸດອ່ອນແລະຂໍ້ບົກຜ່ອງທັງ ໝົດ ຂອງພວກເຂົາ.
ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບບຸກຄົນແລະເປັນຕົວຂອງມັນ, ແລ້ວມັນຈະມີໃຫ້ທ່ານ.
ຢ່າໂທດຜູ້ໃດ ສຳ ລັບຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງທ່ານ.
ຢ່າແກ້ຕົວ ສຳ ລັບຄວາມຜິດພາດ, ແຕ່ສາມາດທີ່ຈະຍອມຮັບພວກເຂົາ.
ຢ່າປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ.
ສຸມໃສ່ຜູ້ທີ່ໃຫ້ຄຸນຄ່າທ່ານ.
ບັນທຶກຜົນ ສຳ ເລັດຂອງທ່ານ.