ຄວາມບໍ່ມີໃຈແມ່ນຫຍັງ? ມື້ນີ້ ຄຳ ນີ້ໄດ້ແຜ່ຂະຫຍາຍອອກໄປທັງໃນການປາກເວົ້າທີ່ເປັນເອກະພາບກັນແລະໃນອິນເຕີເນັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼາຍຄົນຍັງບໍ່ຮູ້ຄວາມ ໝາຍ ທີ່ແທ້ຈິງຂອງ ຄຳ ສັບນີ້.
ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະອະທິບາຍວ່າຄວາມບໍ່ມີໃຈແມ່ນຫຍັງແລະຜູ້ໃດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກມັນ.
ຄວາມບໍ່ມີໃຈ ໝາຍ ເຖິງຫຍັງ
ອາການຊືມເສົ້າແມ່ນອາການທີ່ສະແດງອອກໃນຄວາມບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ແລະຄວາມບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເຕັມທີ່ຕໍ່ເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນອ້ອມຂ້າງ, ພ້ອມທັງບໍ່ມີການສະແດງອາລົມແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງກິດຈະ ກຳ ໃດໆ.
ບຸກຄົນທີ່ມັກຈະບໍ່ສົນໃຈກໍ່ບໍ່ສົນໃຈແມ່ນແຕ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີ (ຄວາມມັກ, ຄວາມບັນເທິງ, ການເຮັດວຽກ, ການສື່ສານ). ໃນບາງກໍລະນີ, ຜູ້ຄົນກໍ່ຍັງຢຸດດູແລຕົວເອງເຊັ່ນ: ການໂກນ, ການຊັກເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ການຊັກ.
ຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມບໍ່ມີໃຈສາມາດໄດ້ຮັບການ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໂດຍປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຊຶມເສົ້າ, ໂຣກຊືມເສົ້າ, ໂຣກຜິດປົກກະຕິໃນລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກ endocrine, ການໃຊ້ຢາເສບຕິດ psychotropic, ການເພິ່ງພາອາໄສຢາຫຼືເຫຼົ້າພ້ອມທັງເຫດຜົນອື່ນໆອີກ.
ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າຄວາມບໍ່ມີໃຈສາມາດສັງເກດເຫັນໄດ້ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ຂ້ອນຂ້າງຍ້ອນວ່າ, ຕົວຢ່າງ, ກິດຈະ ກຳ ທາງສັງຄົມຫຼືວິຊາຊີບຕໍ່າ. ມັນຍັງສາມາດເປັນຜົນມາຈາກການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືຄວາມກົດດັນ, ເຊິ່ງສາມາດເກີດຈາກການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ຮັກ, ບັນຫາໃນຊີວິດສ່ວນຕົວ, ການສູນເສຍວຽກງານແລະອື່ນໆ.
ວິທີການກໍາຈັດຄວາມບໍ່ມີໃຈ
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານກັບຄວາມບໍ່ມີໃຈຄວນໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງລາວພັກຜ່ອນ. ລາວຄວນຫລີກລ້ຽງສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ ໃໝ່, ເຮັດວຽກອື່ນກັບການພັກຜ່ອນ, ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍແລະຕິດກັບອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການຍ່າງໄປມາໃນອາກາດສົດແລະກິລາກໍ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫລາຍ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຈະສາມາດລົບກວນຈາກບັນຫາແລະປ່ຽນໄປຫາກິດຈະ ກຳ ປະເພດອື່ນ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີທີ່ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ທົນທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມບໍ່ມີໃຈ, ລາວຄວນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກນັກຈິດຕະສາດຫຼືນັກຈິດຕະສາດຢ່າງແນ່ນອນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ດີຈະສາມາດເຮັດການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງແລະ ກຳ ນົດວິທີການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມ.
ບາງທີຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ດື່ມຢາບາງຊະນິດ, ຫລືບາງທີມັນອາດຈະພຽງພໍ ສຳ ລັບລາວທີ່ຈະໄປຜ່ານການສົນທະນາຫຼາຍໆຄັ້ງກັບນັກຈິດຕະສາດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຄົນທີ່ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນໄວໆນີ້, ໄວກວ່ານັ້ນພວກເຂົາສາມາດກັບຄືນສູ່ຊີວິດປົກກະຕິຂອງພວກເຂົາ.
